Volltext: Gymnastik im täglichen Leben [137/138]

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Das Handtuch gleitet dabei quer über die Vorderfläche 
des linken und rechten Oberschenkels und über die Außenseite 
des letzteren hinauf bis zur rechten Hüfte. 
Bis hieher fand eine Aufwärtsbewegung des Oberkörpers, 
der Arme und des Handtuches statt, von nun an beginnt die 
Abwärtsbewegung; diese fängt an mit dem 
Abb. 
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3. Schwung: 
Bei diesem wird der Oberkörper aus der am Ende des 
2. Schwunges erreichten Stellung so lange nach links gedreht, 
zugleich nach rechts und vorgebeugt, bis die rechte Faust außen 
und knapp oberhalb des rechten Knies dem rechten Ober— 
schenkel anliegt, die linke Faust sich links außen beiläufig in 
einer der Mitte des linken Oberschenkels entsprechenden Höhe 
neben und etwas vor diesem befindet. Das Handtuch gleitet 
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