Die ersten Schneelaufübungen ebenaus und bergauf. 25 
Grätens chritt, den Abb. 13 zeigt. Die Schneeschuhe 
müssen bei ihm wechselweise aus dem Schnee gehoben 
und mit starkem Druck auf die Innenkanten wieder 
in den Schnee gesetzt werden. Die Spitzen sind weit 
auseinander, und das Hinterende des einen Schneeschuhs 
wird immer über das Ende des gerade im Schnee ruhen- 
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Abb. 14. Weildeil am Ort. 
den hinweggesetzt. Die Scherenöffnung der beiden Hölzer 
ist dabei je nach Steilheit des Hanges weiter oder enger. 
Längere steile Hänge ersteigt man in Zickzacklinien. 
Ehe wir sie versuchen, müssen wir das Wenden an 
Ort lernen. 
Nach Abb. 14, 1 hebt man den linken Schneeschuh nach 
vorne zu hoch, damit man sein Hinterende am rechten 
Bein vorbeiführen und ihn niedersetzen kann, wie es 2