Die digitale Landesbibliothek Oberösterreich

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gebalt versebeu. Von äeu Bülseukrüebteu U6UU6U wir als uatrou- 
baltig besonders äie Binse, von äen Törnerkrüebten Beis unä Derste». 
— ^ls 2W6i vorrügliebe Mbrmittel empkeblen vv^ir allen Blutarmen, 
Bleieksüebtigen unä veräauungssebwaeben Bersonen äen bäuügen Denuss 
äeshläbrsal^kakao unä äer Täbrsal^-Obokolaäe von Dr. Babmann. 
Leide Bräparate besitzen niebt nur einen reieben Debalt an Tabrsal^en, 
namentlieb Nation, sondern 68 ist ibnen aueli eine weit bessere Ver- 
äauliebkeit gegenüber äen gewöbnlioben Takaopulvern nnä Obokolaäen- 
sorten eigen. 
Tassen wir nnn auch noeli Kur2 äie naturgemäße Bebanälung äer 
beiden Bauptkormen äer Anämie in8 ^uge. Die äiätisebe Bebanälung äer 
magern Anämie, namentlieb äer sebweren Dalle i8t eine sebr sebwierige 
unä erfordert viel Bube, Deäulä unä konskliuente Darebkübruvg 2u ibrer 
vollen Heilung. Detatere i8t überbaupt nur äann möglich, wenn man äen 
Tranken von äer un8innigen Meinung äer 80genannten kräktigen Tabrung 
wie: DIeiseb, Dleisebbrübe, Wein, Bier, Dier unä äergleieben abbringen 
kann. Der magere Blutarme wird -sieb dagegen um so 8ebne11er dessen 
küblen, je eber er 8ieli mittele grüner Demüse, grüner 8a1ate unä 
saftiger Drüebte einen bessern Tatronbestanä versebaM bat.— 
Die gute Wirkung dieser Diät wird kräftigst unterstüt2t äured ausgiebigen 
Denuss reiner, Iris ober Bukt, namentlieb bei gleichzeitiger Lestrabluvg 
äureb mildes Lonnenliebt, wodurch äie Bildung äer roten Blutkörperchen 
gefördert wird, äureb leiebte, äen Körperlieben Trakten angepaßte gym 
nastische Bedungen oder Körperliebe Arbeiten, sowie äureb 8treng 
individuell geregelte Belegung im Dreien, belebe äen iZtokkweebsel 
beleben unä besebleunigen. Bebermässige, niebt genau avgepa88te Körper 
liebe Anstrengungen dagegen 8inä 8ebr sebäälieb unä merken äen Tranken 
okt um Monate 2urüek. — Was äie Bauptpklege anlangt, so empkeblen 
wir au8 eigener Drkabrung äie allmorgentliebenkurzen Dan2was6bungen 
von etwa 200 B. unä an milden Dagen Barku88geben im keuebten Drase. 
Im 8ommer werden kurzdauernde Dlu88bääer unter unmittelbarer Be- 
8trablnng des 8onnen1iebt68 8ieb 8edr wobltbätig erweisen. Abends werde 
äer Beibumseblag von 18—20 o B. angelegt unä äa8 8eblaken ge- 
8ebebe in einem möglieb8t geräumigen Dimmer 8tet8 bei okkenem 
Den st er, im Winter 8e1b8tv6r8tänälieb bei guter Bettung?) 
Din dringlichst aber warnen wir alle mageren Blutarmen: Besserung 
unä Heilung ibres elenden Dustanäes in äer Anwendung einer sogenannten 
„Träktigun gskur" 2u sueben, wie 8ie angeblieb äureb äie moderne 
Mitebell-BläMirisebe Ma8tkur oder äureb äie Alimentation' koreee, ä. b° 
koreierte Drnäbrung von Debove erhielt werden 8oll. Was bei dieser 
modernen Tur gut ist, wie: äie Boslösung von schädigenden bäuslieben 
oder beruüieben Dinüüssen, äie Bube kür Lörper unä Deist, ja, das alles, 
ist niebt neu: was dagegen neu ist, wie äie künstliebe Mast, ist niebt *) 
*) Der Noibumseblag in Verbioäuvg mit riebtig ausgekübrtor Boibmassage 
8ivä äio vorLÜgliebsteu Mittel, um bei äer sogenannten nervösen Dyspepsie äer nur 
langsam unä unvollkommen sieb vollLiebenäen Nagsntbätlgkoit oikolgroieb 2u Bilt'e ?u 
kommen, so äass balä äer nervöse Nagen äie riedtig xubereiteten uuä riebtig Lnsammen- 
geset^ten Vegetadilien, nämlieb Oemüse unä Drüebte, äie er bis äabiu nur sebloebt 
veräante, nunmebr niebt minäer gnt als ein gesunder Nagen 2u veräauen im stände 
ist. — Bs wäre also äer grösste beilkuuäliebe NissgriK, weuu man äen an nervösen 
Verdauungsstörungen beiäenäen von vornberein ebne weiteres äen Dennis des avgeb- 
iieb Lläbungen verursaebenäen Oemüses unä Obstes abraten wollte.